SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na suchy miesien

  • suplementacja przy mojej wadze 105 kg

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 8-ms przerwie na silowni stalem sie sporym kabanem i uznalem ze musze cos z tym zrobic wiec postanowilem pojsc na silke... Moj plan jest taki by przycisnac jakis dobry cykl na suchy miesien , wczesniej nic nie bralem no i tez efekty nie byly jakies oszalamiajace ... Chodzi mi o to zeby miesnie urosly pod tym tluszczem xd Waga: 105kg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2015-08-24 15:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop + tren

    Post
    Doping

    [...] tłuszcz możesz dać trochę testa na podkład poczytaj w dziale o vlcd 4-5 tyg powinieneś spalić ten smalec potem podbijesz testa i powoli dołożysz kcal budując suchy mięsień na cykl najlepiej wchodzić z niskim bf wysoki bf ma to do siebie że wywala e2 itd. i sporo dalej idzie masy w smalec pamiętaj to wygląda tak 80% żarcie reszta to dodatki

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 9351 Data: 2015-08-31 12:51:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 18)
  • [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 95 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 140 Siemka! Chciałbym za około miesiąc zacząć swój pierwszy cykl na propie. Celem cyklu byłaby sucha masa mięśniowa. Chciałbym też żeby mnie za bardzo nie pompowało na macie. Znajomy który wbijał 100mg mówił, że strasznie go [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2015-09-15 14:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1omka z meta 2 deca meta cypio 8. TRENING: silowy masowy 9. CEL CYKLU: suchy miesien 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1 cykl ok 2 .5 roku temu 2 ok 1.5 roku temu 11. POZIOM BF%: 18 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2015-12-22 21:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] budowy): ZDECYDOWANIE DO TYCIA 13. STAN ZDROWIA: DOBRY 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: NIE 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 190KG -martwy ciąg: 280KG -przysiad: 240KG Proszę o jakieś propozycje cyklu dodam,że chciałbym, żeby on trwał nie dłużej niż 12 tyg.Z góry dziękuję za pomoc i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2015-12-31 12:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam panowie moj kolejny cykl ktory chce zrobic to Tren , prop, winko wzglednie anavar? jestem po 10 tyg redukcji z 82 na 72kg . dieta dopracowana trening tez , cel to suchy miesien mysalem o takim cyklu prop 1-10 i na zmiane clen 2 tyg i efka i na zmiane tren acetate 1-8 winko 5-13 odblok hcg, clom, nolva, jakies pomysly teraz nie znam [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2016-01-19 19:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa, bold + cypio

    Post
    Doping

    Wybaczcie, nie zauważyłem że się nie dodała, nie wiem dlaczego... 1. WIEK: 31 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 115 -udo: 62 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat 6. DIETA: zbilansowana -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: może z 2-3 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: suchy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2016-04-01 15:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 80 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 40,5 -klatka: 119 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: 430W 225B 70T 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - Prop 1-8 50-75mg E2D , wino 4-9 30mg ED Prop 1-8 100mg E2D 1, oxa 1-6 30mg ED Prop 1-8 100mg E2D ,NPP 1-6 75-100mg E2D Enan 1-18 250mg E4D, Deca 4-16 200mg [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4058 Data: 2016-04-13 08:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] z dopingiem z racji że chyba wykorzystał em potencjał naturalny czas spróbować czegoś mocniejszego ale chcialbym lajtowy srodek bez wiekszych strat dla organizmu i strat po cyklu i teraz mam kilka pytań ,moja wiedza na temat dopingu jest raczej niska, więc się dopytam, czy na propie można zrobić redukcję zalezy mi na jakości, i co sądzicie o [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6998 Data: 2016-05-07 10:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • HGH po kontuzji

    Temat
    Doping

    WIEK:26 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 120 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: koło 10 lat na przemiennie że sportami walki 6. DIETA: jest -białko: 2 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: *15 prolongatum 15 propionat 200 oxa *40 prop 300 oxa *20 prop w grudniu 2015 8. TRENING: 5 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2016-05-23 16:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • WIEK:26 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 120 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: koło 10 lat na przemiennie że sportami walki 6. DIETA: jest -białko: 2 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: *15 prolongatum 15 propionat 200 oxa *40 prop 300 oxa *20 prop w grudniu 2015 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2016-05-23 17:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIema. Chciałbym was prosic o pomoc. Właśnie kończe cykl za jakieś 4 tygodnie Meta 1-4 30mgED Prop 1-9 100mg E2D Masteron 2-8 100-150mg E2D Stwierdziłem, że teraz chce się odblokować i dopiero za jakiś czas zacząć taką długą bombe. Nie wiem czy to będzie za 2 miesiace 3 czy 4 ale najpoizniej to styczeń, zależy jak badania wyjdą. Narazie na cyklu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2016-06-23 12:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam chcialbym porade. jaka bedzie najlepsza dieta pod moj cykl z trenem , chce sie wyciac zredukowac fat , ale jest mozliwosc ze moge rowniez zlapac czystego miesnia do przodu bo jade na trenie , czy z dieta ckd bedzie to mozliwe czy moze LC , ALBO CYCLE CARB JADE NA TOWARZE JUZ 4 MIESIAC , A BYLO TO TAK REDUKCJA W 2 MIECIACE NA [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2016-07-06 23:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: silowy oraz aero 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Jestem w trakcie cyklu ciagne juz drugi od 2 tygodni poprzedni to mk-677 2 opakowania oraz undestor 6 kaps dziennie w treningowe i 3 w nie treningowe Aktualnie spalacz trx oraz mass rx epi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2016-10-18 21:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Post
    Doping

    [...] :) A wiec tak mysle zeby sie troche pokuc tylko nie wiem od czego zaczac. Na stanie mam ok 30 /40 susty 30 enena 300 met I chyba boldek sie znajdzei z 20 To nie pierwszy cykl kiedys walilem jak i co lecialao Mam 26 lat Waze ok 78 kg Wzrost 180 Szybki metabolizm Przy tej wadze wbrew wszystkiemu zle nie wygladam prakrycznie suchy miesien [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2016-10-25 19:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Clomid po 1 cyklu

    Post
    Doping

    [...] OWŁOSIENIA: brak skłonności do łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 -martwy ciąg: 130 -przysiad: Witajcie szybkie pytanie bede robił cykl z prop 0.5mg co drugi dzień mam tego tematu 20ml wiec wyjdzie mi jakoś 10tyg. Jak z odblokowaniem po tym cyklu? Clomid czy Nolvadexem jak to to jak to zrobic

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2016-10-25 19:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] : full Dieta : jest ( 3-4g białka , 1,5-2g węgli, 1g tłuszczy) Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : Białko, aminokwasy Ostatnio przerabiany plan: pierwszy cykl Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): niestety brak możliwości ćwiczenia nog :( (martwica aseptyczna stawów [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2016-11-21 22:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • 1. WIEK: 34 2. WAGA: 92 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 113 -udo: 59 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: 2/kg -tłuszcz: 1,5/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni bold+cyp+antek. 8. TRENING: rzeźba 9. CEL CYKLU: suchy mięsień 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2016-12-07 23:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym celowal w Primke oral bo raz na osłonkach zaoszczędzisz gdyż Prima nie zawiera grupy c17-alfa alkilowej stad nie jest toksyczna dla wątroby. A na pierwszy cykl bedzie idelana. Wody nie ciagnie i buduje suchy mięsien mimo ze wolno ale po cyklu zachowasz przyrosty jakie na nim zrobiłaś. Dawki rzędu 25-50mg ed rano i na noc powinny wystarczyć. [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6587 Data: 2017-01-09 01:58:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 11)
  • [...] (oral). Czytałem, że jedni łączą cypio, inni enan z winkiem. Nie chciałbym się kłuć za często, więc wymyśliłem sobie długiego teścia. Winko myślałem by dodać pod koniec cyklu. Czy mogę prosić o radę którego teścia wybrać i jak rozpisać cykl. Myślałem o labach Tiger Malay lub Db Pharma. Cenowo wychodzi to samo, ale nie wiem co wybrać. Gdzieś [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2017-02-20 22:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)